4 PRO-AGE-TIPPS, UM SICH SELBST ZU FEIERN

Wenn man sich die meisten großen Schönheitsmarken und Trends in der Branche anschaut, ist ein großer Teil der Gesellschaft der Meinung, dass Frauen alles tun sollten, um so lange wie möglich jung auszusehen. Aber damit sind wir bei Prime nicht einverstanden!

Warum dem Jungsein nachjagen, wenn man wunderschön und man selbst sein kann? Wie der Song von Jimmy Buffett sagt: "Falten entstehen nur dort, wo gelächelt wurde."

Sie haben in Ihrem Leben schon so viel erlebt, und es wird noch so viel mehr kommen! Fühlen Sie sich frei und seien Sie zufrieden mit sich selbst. Lernen Sie, sich selbst noch mehr zu lieben. Seien Sie nett zu sich selbst. Und wachen Sie jeden Morgen mit einem Lächeln im Gesicht auf!

Hier sind 4 Pro-Age-Tipps, um sich selbst zu feiern!

1. Lächeln

Man sagt, dass ein Lächeln der beste Weg ist, um einen guten ersten Eindruck zu hinterlassen, und dass es eines der ersten Dinge ist, die Menschen sehen.

Also, lächeln Sie!

Begrüßen Sie nicht nur andere Menschen mit einem Lächeln im Gesicht, sondern vor allem sich selbst! Wenn Sie morgens aufwachen und in den Spiegel schauen, lächeln Sie für sich selbst!

Sehen Sie sich selbst in die Augen und sagen Sie ein paar freundliche Worte.

Ein Lächeln kann die Freisetzung von Neurotransmittern wie Dopamin und Serotonin auslösen. Serotonin sorgt dafür, dass Sie sich glücklicher, ruhiger und konzentrierter fühlen, und Dopamin sorgt dafür, dass Sie sich motiviert, leistungsfähig und produktiv fühlen.

Ein breites Lächeln im Spiegel ist also alles, was Sie für einen perfekten Start in den Tag brauchen.

2. Leben Sie nach Ihren eigenen Regeln

Was auch immer die Ansichten und Vorstellungen der Gesellschaft über Schönheit und Alterung sein mögen, denken Sie daran, dass nur Ihre Meinung zählt. Niemand kann in Ihre Fußstapfen treten.

Sie entscheiden selbst, was Sie als schön empfinden und wie Sie über das Altern denken. Negative Vorstellungen vom Altern sind nur dann wahr, wenn wir sie glauben. Entscheiden Sie sich also dafür, sich selbst zu sein und Ihre Gedanken und Überzeugungen zu kontrollieren.

Sie sehen fabelhaft aus. Sie sind stark.

3. Probieren Sie neue Dinge aus

Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass man mit dem Alter aufhört zu lernen und zu wachsen.

Sie haben endlich mehr Zeit für sich selbst, also geben Sie sich nicht mit dem Gedanken zufrieden, auf der Couch zu schlafen. Es gibt so viele Dinge im Leben, die man noch lernen und ausprobieren kann. Haben Sie keine Angst, das Leben in vollen Zügen zu genießen!

Probieren Sie neue Dinge aus, die Sie reizen. Lernen Sie eine neue Sprache, probieren Sie Make-up-Tutorials auf YouTube aus, verbringen Sie Zeit mit Ihren Freundinnen, suchen Sie sich ein neues Hobby! Auf diese Weise werden Sie mehr Mut und mehr Selbstvertrauen entwickeln.

Wenn Sie sich die Zeit nehmen, neue Dinge auszuprobieren, werden Sie glücklicher und energiegeladener sein.

4. Feiern Sie Ihr Alter

Wie Coco Chanel einst sagte: "Du kannst mit dreißig wunderschön sein, mit vierzig charmant und für den Rest deines Lebens unwiderstehlich."

Nicht viele Menschen haben das Privileg, alt zu werden, Sie aber schon.

Atmen Sie tief durch und sehen Sie sich um. Erinnern Sie sich daran, dass Sie stark und mutig sind.

Niemand kann sagen, wie viel Zeit Ihnen noch bleibt, aber Sie können jeden Tag feiern und für all die Segnungen in Ihrem Leben dankbar sein.

Wir bei Prime Prometics sind der festen Überzeugung, dass Falten und graue Haare Sie trotz Ihres Alters nur noch schöner machen, denn Schönheit geht über die Haut hinaus.

"Wir werden alle altern, weicher und reifer werden und uns verändern. Wir alle, wenn wir Glück haben. Es gibt viele Dinge, gegen die man sein kann: Gegen Diskriminierung, gegen Drogen, gegen Unterdrückung, gegen Armut und gegen Krankheit, aber das Altern gehört nicht dazu. Wir müssen uns für das Altern einsetzen und die Chancen nutzen, die das Älterwerden bietet." - Jamie Lee Curtis