Unsere "Surthriver Serie" im Juni: Die richtige Einstellung zählt

Deidre Ferenc hat das erlebt, was die meisten als ein sehr unglückliches Ereignis bezeichnen würden: Sie hat eine Krebserkrankung, eine Hysterektomie und eine Chemotherapie hinter sich. Doch sie denkt nicht wie eine "unglückliche" Person. Vielmehr schätzt sie jeden Tag!

Deidre hat uns freundlicherweise an den Dingen teilhaben lassen, die sie inspiriert haben, damit wir uns selbst und unser Leben besser wertschätzen können.

Eintritt in die Menopause ohne Vorwarnung

Nachdem sie sich einer vollständigen Hysterektomie unterzogen musste, kam Deidre über Nacht in die Menopause. Wir arbeiten diesen Monat an einem weiteren Artikel darüber, wie sich die Wechseljahre auf die Psyche auswirken, und das ist an und für sich schon erstaunlich - viele Frauen haben es wirklich nicht leicht.

Und wenn dann noch Krebs hinzukommt, ist das Ganze kein Zuckerschlecken - ganz im Gegenteil.

"Nach einer Chemotherapie und einer vollständigen Hysterektomie, durch die ich in die Wechseljahre kam, bemerkte ich, dass meine Haut viel trockener wurde, [und] ich hatte auch viel stärkere Hautausschläge."

Mit anderen Worten: Deidre hatte nicht nur mit der Chemotherapie und der Operation zu kämpfen, sondern auch mit den Wechseljahren.

Es gibt zwar viele Dinge, die Sie tun können, damit Ihre Psyche und Ihr Körper in den Wechseljahren glücklich und gesund bleiben, aber es ist nicht so einfach, diese Dinge zu tun, wenn Sie auch noch mit den Nebenwirkungen der Chemotherapie zu kämpfen haben.

Und doch blieb die Heldin unserer Surthriver-Serie im Juni positiv.

Die Denkweise von Ausnahmemenschen

Unter einem Ausnahmemenschen stellen Sie sich vielleicht jemanden vor, der etwas Unglaubliches tut, z. B. einen neuen Modetrend erfindet oder ein unkonventionelles Unternehmen gründet. Aber ist nicht auch jemand ein Ausnahmemensch, der sich auf das konzentriert, was er hat, anstatt auf das, was er nicht hat, wenn er mit Widrigkeiten konfrontiert ist?

Wir denken schon.

Deidre sagte uns: "Ich habe erkannt, dass Schönheit wirklich im Auge des Betrachters liegt. Ich schaue mir meinen Körper an und sehe Veränderungen und Narben, aber ich schätze meinen Körper trotzdem für alles, was er durchgemacht hat."

Wenn Sie sich im Spiegel betrachten, sehen Sie dann jemanden, der Narben erlitten hat oder der Narben hat, weil er viele Hindernisse überwunden hat? Danken Sie Ihrem Körper dafür, dass er Sie so weit gebracht hat?

Warum es auf die Einstellung ankommt, wenn man sich dem Krebs und dem Leben im Allgemeinen stellt

So viele unserer Chemo-Patientinnen und Krebsüberlebenden haben uns mit ihrem großen Herzen und ihrer positiven Einstellung inspiriert, genau wie Diedre. Selbst wenn sie traurig, aufgebracht, wütend und verängstigt waren, haben sie sich durchgebissen und es geschafft, nach jeder dunklen Nacht dennoch die schönen Seiten des Lebens und das Licht zu sehen.

Deidre rät anderen Betroffenen, "wirklich alles zu tun, was sie können, um eine positive Einstellung zu bewahren, denn auf die Einstellung kommt es an!"

Beeinflusst also die Einstellung den Ausgang der Krebserkrankung?

Es scheint keine endgültigen Schlussfolgerungen zu geben, aber Ihre Einstellung scheint zu beeinflussen, wie Sie sich während der Behandlung und danach fühlen. Darüber hinaus kann eine gute Denkweise Ihnen helfen, mit Problemen umzugehen, die während der Behandlung auftreten können.

Was ebenfalls einen direkten Einfluss auf die Langlebigkeit zu haben scheint, ist die Unterstützung, die Sie erhalten. Und dabei muss es sich nicht unbedingt um die Unterstützung von Freunden oder der Familie handeln - es kann auch eine unterstützende Krankenschwester sein oder der Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe. Heutzutage können sogar Facebook-Gruppen Unterstützung bieten, also zögern Sie nicht, daran teilzunehmen. (1)

Wir sind auch auf Studien gestoßen, die gezeigt haben, dass Menschen mit einer positiven Einstellung zu Herzkrankheiten viel eher überleben und seltener Komplikationen nach chirurgischen Eingriffen haben. (2)

Und in ihrem TEDtalk verrät die Psychologin Kelly McGonigal, dass diejenigen, die glauben, dass sich Stress negativ auf sie auswirkt, viel eher krank werden oder sogar sterben, nachdem sie extremen Stress erlebt haben. Diejenigen, die nicht so denken, haben nach einer stressigen Episode in ihrem Leben keinerlei Probleme! (3)

Kurz gesagt, mit der richtigen Einstellung und der richtigen Unterstützung steigt Ihre Lebensqualität, ganz gleich, was auf Sie zukommt.

Man kann darüber streiten, ob dies die Lebenserwartung erhöht oder nicht, aber Sie werden sich Ihr ganzes Leben lang besser fühlen, wenn Sie in der Lage sind, nach dem Silberstreif am Horizont zu suchen oder sich einfach an den schlechten Tagen daran zu erinnern, dass Sie morgen wieder in der Lage sein werden, das Leben zu schätzen.

Das heißt nicht, dass Sie keine Zweifel haben, nicht ängstlich, traurig oder geradezu wütend sind, es bedeutet nur, dass Sie Ihren Fokus immer wieder auf die guten Dinge richten. Und genau hier kommt das richtige Unterstützungssystem ins Spiel - wenn Sie vor lauter Wolken die Sonne nicht mehr sehen können, ist es Gold wert, wenn Ihr Nachbar, Ihre Krankenschwester, Ihr Freund oder Ihr Partner vorbeikommt oder Ihnen eine nette Nachricht schickt.

Deidre's Meinung über Prime Produkte

Wir sind alle stolz und dankbar dafür, dass wir die Jahre, die wir gelebt haben, überlebt haben, und die Narben und Falten, die davon zeugen, aber das bedeutet nicht, dass wir nicht gut aussehen wollen, denn dann fühlen wir uns am besten!

Wie immer sind wir sehr dankbar dafür, dass Chemo-Patientinnen wie Deidre sich für unsere Produkte entscheiden - und einen drastischen Unterschied feststellen, wenn sie sie verwenden.

Das sagt Deidre dazu: "Die Mascara lässt meine Wimpern so lang aussehen (und selbst wenn ich kein anderes Make-up trage, fühle ich mich mit Mascara einfach besser), und ich liebe die Farbe des Rouge [PrimeWand]. Ich habe Probleme mit dem Eyeliner und mit diesem Produkt ist das Auftragen von Eyeliner so einfach wie noch nie."

Jedes Prime-Produkt, das sie erwähnt, hat eine Geschichte und einen Zweck.

Frauen über 50 haben (emotional) am meisten zu kämpfen, wenn ihre Wimpern anfangen zu schwinden. Voilà - wir haben PrimeLash Mascara entwickelt ... dieses wunderbare Produkt ist auf der ganzen Welt dafür bekannt, die Qualität von dünner werdenden, reifen Wimpern zu verbessern.

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Eyeliner müssen ebenfalls nicht aus Ihrer Beauty-Routine verschwinden.

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